Số điện thoại tư vấn
Hãy để lại số điện thoại của bạn

Sẽ được tư vấn trực tiếp của Bác Sĩ !

Thông tin của bạn hoàn toàn được bảo mật
Chương trình khuyến mãi, giảm giá


Thực phẩm nên ăn khi bị rối loạn cương dương ở nam giới

2020-07-23 Biên tập viên: Dr.Nu Tham vấn : Bác sĩ Nông Thế Hải

Rối loạn cương dương là một bệnh lý nam khoa phổ biến hiện nay, thường xuất hiện ở độ tuổi trung niên nhưng đang ngày càng trẻ hóa. Thực phẩm nên ăn khi bị rối loạn cương dương là điều mà mọi nam giới cần biết để điều trị bệnh thuận tiện hơn, dứt điểm nhanh chóng. Ngoài thay đổi thói quen sinh hoạt tích cực, chế độ dinh dưỡng cũng góp phần rất lớn. Bệnh viện Nam học Sài Gòn sẽ chia sẻ các thực phẩm nên ăn khi bị rối loạn cương dương cho phái mạnh trong bài viết dưới đây.

Thực phẩm nên ăn khi bị rối loạn cương dương

Ăn hàu trị rối loạn cương dương

Ăn hàu chữa rối loạn cương dương

Ăn hàu chữa rối loạn cương dương

Chắc hẳn đây là món ăn mà mọi nam giới đều biết được tác dụng của nó đối với sinh lý nam. Thực phẩm nên ăn khi bị rối loạn cương dương đầu tiên được giới thiệu tới bạn đó là hàu. Bên trong hàu chứa một lượng lớn kẽm và những chất khác để tăng cường sản sinh nội tiết tố nam testosterone. Ăn hàu sẽ giúp các chàng được phục hồi bản lĩnh của mình, bổ thận, tráng dương, tăng số lượng và chất lượng tinh trùng. Ăn hàu sẽ giúp nam giới phòng ngừa được nguy cơ vô sinh, hiếm muộn.

Tỏi

Tỏi là một trong các gia vị chế biến được sử dụng nhiều trong món ăn thường ngày của mọi gia đình. Bên trong tỏi có rất nhiều chất chống oxy hóa, giúp kháng viêm nhiễm, giúp chữa những bệnh như: ho, cảm, đầy bụng,... Không những vậy, tỏi còn giúp nam giới tăng cường lưu thông máu để các bộ phận trên cơ thể, đặc biệt là dương vật, giúp dương vật duy trì sự cương cứng để thực hiện quan hệ tình dục. Ăn nhiều tỏi có thể chữa rối loạn cương dương, tăng chất lượng tinh trùng, sản sinh nhiều số lượng tinh trùng hơn.

Ăn gan động vật chữa rối loạn cương dương

Thực phẩm nên ăn khi bị rối loạn cương dương tiếp theo nam giới cần biết đó là gan động vật. Trong gan có một hàm lượng lớn glutamine giúp tăng cường hệ miễn dịch, đặc biệt ở nam giới, nó sẽ giúp bạn tăng ham muốn. Nam giới gặp phải tình trạng rối loạn cương dương nên bổ sung gan vào bữa ăn của mình. Ngoài ra, chất glutamine chứa trong gan còn giúp phái mạnh giảm mệt mỏi, suy nhược cơ thể,...

Chocolate đen

Chocolate đen chữa rối loạn cương dương

Chocolate đen chữa rối loạn cương dương

Bên trong chocolate đen có nhiều chất giúp bạn chống oxy hóa, chất flavonoid giúp giải tỏa tâm lý, giảm bớt sự căng thẳng, khiến bạn ăn ngon hơn. Chocolate đen giúp nam giới lưu thông máu đến các cơ quan khác trên cơ thể tốt hơn, nhất là dương vật khiến bạn tăng ham muốn tình dục, duy trì được sự cương cứng. Ngoài ra, chocolate đen còn có tác dụng rất tốt trong việc cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm huyết áp và tuần hoàn máu tốt hơn.

Măng tây

Không thể không kể đến măng tây trong danh sách các thực phẩm nên ăn khi bị rối loạn cương dương. Măng tây có công dụng tăng cường sự ham muốn tình dục ở nam giới. Đây là một thực phẩm đã xuất hiện và được sử dụng từ thời xa xưa, người xưa thường sử dụng loại măng này để điều trị yếu sinh lý. Bạn có thể mua rễ măng tây khô về, rửa sạch rồi đun cùng với sữa. Uống duy trì một ngày 2 lần và trong một khoảng thời gian để đạt hiệu quả tốt nhất.

Thực phẩm nên ăn khi bị rối loạn cương dương - nhụy hoa nghệ tây

Còn được gọi với cái tên saffron, nhụy hoa nghệ tây là một thực phẩm nên ăn khi bị rối loạn cương dương ở nam giới. Ngụy hoa nghệ tây sẽ giúp phái mạnh tăng ham muốn, có một tâm lý thoải mái, hứng thú việc quan hệ hơn. Ngoài ra, nhụy hoa nghệ tây còn có thể điều trị tình trạng vô sinh, hiếm muộn ở nam giới. Bạn có thể cho một chút saffron vào trà hoặc sữa để uống mỗi ngày.

Các loại cá

Ăn cá tốt cho người bị rối loạn cương dương

Ăn cá tốt cho người bị rối loạn cương dương

Cá là một trong các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng nhất. Một số chất dinh dưỡng chứa trong cá có thể kể tới như: Arginine, axit béo omega 3,... Những chất đó sẽ giúp nam giới bổ thận, tráng dương, tăng cường sinh lực đàn ông, kháng viêm, giúp giãn mạch máu, sự lưu thông máu diễn ra tốt hơn. Khi máu lưu thông tốt, dương vật sẽ cương cứng hơn và duy trì cuộc “yêu” một cách trọn vẹn. Một vài loại cá bạn có thể bổ sung vào chế độ dinh dưỡng của mình như: cá ngừ, cá hồi, cá chạch,...

Củ dền giúp chữa rối loạn cương dương

Thực phẩm nên ăn khi bị rối loạn cương dương cuối cùng trong danh sách đó là củ dền. Đây là một loại thực phẩm giàu nitrat, một chất nam giới đang mắc phải tình trạng rối loạn cương dương rất cần.

Khi nitrat được tiêu thục vào bên trong cơ thể, nó sẽ chuyển hóa nitrite thành nitric oxide. Chất nitric oxide này có thể giúp phái mạnh lưu thông máu tốt hơn. Giống với các thực phẩm bên trên, củ dền sẽ giúp bạn cung cấp máu tới dương vật, giúp cải thiện tình trạng dương vật không thể duy trì được khả năng cương cứng và đạt được khoái cảm vốn có.

Vừa rồi là những thực phẩm bạn nên ăn khi bị rối loạn cương dương ở nam giới, các thực phẩm trên có thể giúp bạn tự chữa rối loạn cương dương tại nhà. Đây là những thực phẩm được các bác sĩ chuyên khoa có kinh nghiệm lâu năm trong nghề của Bệnh viện Nam học Sài Gòn muốn chia sẻ tới các bạn. Nếu có bất kì triệu chứng gì của rối loạn cương dương hãy gọi ngay cho chúng tôi qua SĐT: 039 675 7702 để được tư vấn chi tiết và đặt lịch thăm khám nhanh chóng cũng như đưa ra các biện pháp chữa trị kịp thời.

Tư vấn nam khoa

LƯU Ý: Bài viết trên đây chỉ mang tính chất tham khảo, vì thế tốt nhất bạn nên đến thăm khám trực tiếp tại phòng khám hoặc bỏ ra vài phút để tư vấn trực tuyến với chuyên gia, qua đó lựa chọn cho mình phương pháp điều trị bệnh hiệu quả nhất. Khi đặt hẹn khám online bạn sẽ được miễn phí khám lâm sàng, ưu tiên khám trước và nhận được rất nhiều ưu đãi vô cùng hấp dẫn khác.