Số điện thoại tư vấn
Hãy để lại số điện thoại của bạn

Sẽ được tư vấn trực tiếp của Bác Sĩ !

Thông tin của bạn hoàn toàn được bảo mật
Chương trình khuyến mãi, giảm giá


Nên kiêng gì, ăn gì để phòng tránh viêm đường tiết niệu tốt nhất

2020-07-30 Biên tập viên: Dr.Nu Tham vấn : Bác sĩ Nông Thế Hải

Kiêng gì để phòng tránh viêm đường tiết niệu là một câu hỏi được rất nhiều nam giới thắc mắc. Ngoài các phương pháp như thói quen, lối sống hàng ngày thì chế độ ăn uống cũng rất quan trọng. Có một chế độ ăn uống khoa học không chỉ giúp bạn có một sức khỏe dồi dào mà còn giúp tăng đề kháng, giảm thiểu nguy cơ mắc những bệnh nam khoa trong đó có viêm đường tiết niệu. Bệnh viện Nam học Sài Gòn sẽ giải đáp câu hỏi kiêng gì để phòng tránh viêm đường tiết niệu trong bài viết này.

Kiêng gì để phòng tránh viêm đường tiết niệu

1. Kiêng cà phê để phòng tránh viêm đường tiết niệu

Kiêng cà phê để phòng tránh viêm đường tiết niệu

Kiêng cà phê để phòng tránh viêm đường tiết niệu

Bên trong cà phê có rất nhiều caffein gây kích thích bàng quang và khiến đường tiết niệu càng thêm bị tổn thương và khó khăn trong việc điều trị. Theo thống kê đến từ các tổ chức nghiên cứu uy tín trên Thế Giới thì số người mắc viêm đường tiết niệu do uống cà phê thường cao hơn bình thường. Bạn nên hạn chế sử dụng cà phê mỗi ngày, đừng quá lạm dụng và thay vào đó là uống các loại trà, trà thảo dược, các loại đồ uống có tác dụng giải độc, thanh mát cho cơ thể. 

2. Soda

Kiêng gì để phòng tránh viêm đường tiết niệu? Soda cũng là một trong các loại đồ uống chứa nhiều caffein và chất làm ngọt, gas. Nếu uống quá nhiều soda, bạn sẽ có nguy cơ mắc bệnh viêm đường tiết niệu bởi soda sẽ gây tác động xấu tới bàng quang của nam giới. Hãy hạn chế sử dụng soda để phòng tránh các bệnh lý như tiểu đường, viêm đường tiết niệu,...

3. Hạn chế rượu bia khi bị viêm đường tiết niệu

Viêm đường tiết niệu nên kiêng gì? Chắc chắn không thể bỏ qua rượu bia. Không chỉ rượu bia mà bất kì một loại đồ uống chứa cồn nào, nếu nam giới sử dụng quá nhiều cũng gây ảnh hưởng xấu đến thận, bàng quang và đường tiết niệu, gây viêm đường tiết niệu. Bia rượu sẽ làm suy giảm chức năng của thận và bàng quang, đặc biệt là ở nam giới trong độ tuổi trung niên.

4. Kiêng gì để phòng tránh viêm đường tiết niệu? - Thực phẩm cay

Thực phẩm nên kiêng để phòng tránh viêm đường tiết niệu ở nam giới tiếp theo đó là các loại thực phẩm cay. Cũng giống với đa số các yếu tố ở bên trên, thực phẩm cay có thể làm bàng quang của phái mạnh bị tổn thương, dẫn tới tình trạng viêm nhiễm. Hãy hạn chế tối đa ăn các món ăn cay nóng để phòng tránh bệnh nam khoa này. Ngoài ra, không ăn đồ cay bạn sẽ có thể giảm thiểu nguy cơ mắc những bệnh liên quan tới dạ dày.

5. Đồ ăn ngọt

Kiêng đồ ngọt để phòng tránh viêm đường tiết niệu

Kiêng đồ ngọt để phòng tránh viêm đường tiết niệu

Các loại đồ ăn chứa nhiều đường như các loại kẹo ngọt, bánh ngọt sẽ khiến tình trạng viêm nhiễm trở nên khó điều trị hơn. Không chỉ dẫn đến bệnh viêm đường tiết niệu, ăn nhiều đồ ngọt còn có nguy cơ mắc các bệnh béo phì,... Bạn hãy hạn chế các đồ ăn ngọt và bổ sung các món ăn có độ ngọt tự nhiên, ngọt thanh để an toàn cho sức khỏe. 

6. Các món hải sản

Hải sản là những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, tuy nhiên, nếu bạn đang trong tình trạng bị viêm nhiễm, viêm đường tiết niệu thì không nên sử dụng. Các món hải sản có thể làm cho vùng bị tổn thương của bạn bị ngứa, ẩm ướt, gây khó khăn trong quá trình chữa bệnh. 

7. Kiêng thực phẩm chế biến sẵn để phòng tránh viêm đường tiết niệu

Thông thường, bên trong các loại đồ ăn nhanh chứa rất nhiều chất béo. Nam giới cần phải hạn chế sử dụng những loại thực phẩm này để có thể phòng tránh bệnh viêm đường tiết niệu. Một vài đồ ăn nhanh có thể kể tới như: hamburger, xúc xích,...

8. Kiêng gì khi bị viêm đường tiết niệu? - Quan hệ tình dục

Quan hệ tình dục cũng là một trong những điều bạn nên kiêng khi bị viêm đường tiết niệu. Tình trạng viêm nhiễm sẽ có thể lây lan sang bạn tình của bạn hoặc sự viêm nhiễm sẽ chuyển biến nặng hơn. Nam giới mắc viêm đường tiết niệu khi quan hệ thường sẽ bị đau, gây khó chịu lúc xuất tinh.

Ăn gì để phòng tránh viêm đường tiết niệu

1. Thực phẩm có nhiều Probiotic

Thực phẩm nam giới nên ăn để phòng tránh viêm đường tiết niệu đầu tiên đó là các thực phẩm có nhiều probiotic. Chất này rất có lợi cho hệ tiêu hóa và tăng cường hệ thống miễn dịch. Hãy bổ sung thực phẩm giàu probiotic để cân bằng lượng khuẩn bên trong cơ thể của bạn, phòng tránh nguy cơ bị viêm đường tiết niệu.

2. Đồ ăn, hoa quả chứa nhiều vitamin C

Ăn nhiều vitamin C phòng tránh viêm đường tiết niệu

Ăn nhiều vitamin C phòng tránh viêm đường tiết niệu

Các thực phẩm chứa nhiều vitamin C cũng giúp nam giới phòng tránh các bệnh liên quan tới viêm nhiễm. Chất axit có tác dụng diệt khuẩn rất tốt nên hãy bổ sung các món ăn, hoa quả chứa vitamin C mỗi ngày để giảm thiểu nguy cơ mắc viêm đường tiết niệu. Một số thực phẩm cho bạn tham khảo như: cà chua, kiwi, ổi, bưởi, súp lơ,...

3. Trái cây và rau xanh

Bổ sung những loại trái cây và rau xanh không chỉ giúp cơ thể đầy đủ các dưỡng chất, vitamin mà còn giúp phòng ngừa những bệnh lý nguy hiểm khác. Các loại vitamin và khoáng chất sẽ góp phần thải độc từ bên trong cơ thể ra ngoài, phòng tránh viêm đường tiết niệu ở nam giới.

Uống gì để phòng tránh viêm đường tiết niệu

1. Nước ép nam việt quất

Nam việt quất là một loại quả có nhiều chất Proanthocyanidin, phòng tránh rất hiệu quả sự tấn công của vi khuẩn E.coli, tác nhân hàng đầu dẫn tới bệnh viêm đường tiết niệu. Hãy uống nước ép nam việt quất để có thể tăng đề kháng cho cơ thể, giảm thiểu khả năng nấm bám bên thành đường tiết niệu, gây tình trạng viêm nhiễm.

2. Nước râu ngô

Râu ngô có tác dụng giúp cơ thể nam giới thanh nhiệt, giải độc, phòng tránh các bệnh về đường niệu đạo, đường tiết niệu,... Bạn có thể đun nước râu ngô uống mỗi ngày, thay nước lọc để phòng tránh viêm đường tiết niệu. 

3. Nước rau dền cơm

Rau dền sẽ cho bạn hiệu quả bất ngờ bởi công dụng của nó. Không chỉ là một loại rau nấu canh trong bữa cơm đơn thuần, rau dền hạn chế rất tốt sự lây lan của các vi khuẩn có hại gây nên tình trạng viêm nhiễm của đường tiết niệu.

Bên trên là những loại thực phẩm nên kiêng, nên ăn khi bị viêm đường tiết niệu mà các bác sĩ chuyên khoa của Bệnh viện Nam học Sài Gòn muốn chia sẻ tới bạn. Hi vọng đã giải đáp được câu hỏi nên kiêng gì để phòng tránh viêm đường tiết niệu ở nam giới. Nếu có bất kì triệu chứng gì của bệnh như: tiểu buốt, tiểu rắt,... thì hãy gọi ngay cho chúng tôi qua SĐT: 0396757702 để được tư vấn chi tiết hơn, đặt lịch thăm khám và có những phương pháp chữa viêm đường tiết niệu an toàn, dứt điểm nhanh chóng.

Tư vấn nam khoa

LƯU Ý: Bài viết trên đây chỉ mang tính chất tham khảo, vì thế tốt nhất bạn nên đến thăm khám trực tiếp tại phòng khám hoặc bỏ ra vài phút để tư vấn trực tuyến với chuyên gia, qua đó lựa chọn cho mình phương pháp điều trị bệnh hiệu quả nhất. Khi đặt hẹn khám online bạn sẽ được miễn phí khám lâm sàng, ưu tiên khám trước và nhận được rất nhiều ưu đãi vô cùng hấp dẫn khác.